logo logo

Kookworkshop gezonde tussendoortjes

Herken je dit?

Je eet geregeld even iets tussendoor en onbewust blijf je maar eten. Je krijgt onbewust te veel koolhydraten binnen die jou minder lekker in je vel doen zitten. Teveel aan (snelle) koolhydraten leidt tot energiedips na het eten van koolhydraatrijke tussendoortjes. Hierin wil jij een verandering zonder 'nee' te hoeven zeggen tegen tussendoortjes.

Met deze kookworkshop ga je aan de slag met gezonde tussendoortjes die jou niet meer die energiedips geven, maar bestaan uit gezonde ingredienten die je tevens een verzadigend gevoel geven.

Programma?

Tijdens deze kookworkshop 'gezonde tussendoortjes' geef ik je tips over gezonde tussendoortjes. Ik vertel waarom deze tussendoortjes juist aantrekkelijk zijn. Daarnaast krijg je ook tips van lekkere gezonde hapjes tijdens een feestje. Enkele hiervan gaan we ook proeven. Uiteraard ga jij ook aan de slag met verschillende zoete en hartige tussendoortjes.

Resultaat?

kookworkshop gezonde tussendoortjesNa de kookworkshop weet je:

welke tussendoortjes gezond zijn en krijg je tips voor gezonde tussendoortjes op onder andere feestjes. We gaan tevens een aantal zoete en harige tussendoortjes maken die u kunt proeven en meenemen naar huis.

Wanneer?

Donderdag 04 februari 2016

Tijd: 19.30 - 21.30 uur

Waar?

Gasterij de Zwarte Schuur, A93, 2975 BD Ottoland 

Kosten?

€ 39,50 incl. BTW 

Gezonde tussendoortjes

Kookworkshop gezonde tussendoortjes
  • id
  • date time
    calendar
  • Inschrijving voor
  • prijs